许之糯《某月某日》歌曲歌词︱某月,某日歌词
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#暖暖的胃道#莲藕有甚么营养价钱？莲藕怎么做家人最喜爱吃？
藕真是个好货色，不只有很好的药用价钱，还富含维生素C，以及维生素K,能够说是老小咸宜了想让家人喜爱吃能够试试下面的做法哦，万一喜爱吃呢。
鱼喷鼻藕丸子
首先准备资料：莲藕，肉馅，葱，姜，蒜，鸡蛋，淀粉，泡椒，调料这边需要准备：盐，料酒，鸡粉，胡椒粉，糖。准备好后将藕去皮切成丁，葱姜蒜切成末，把肉馅放到碗里，而后放入藕丁，再把 葱姜蒜放到碗里加鸡蛋搅拌上劲，搅拌差未多少后放淀粉再连续搅拌，边搅拌边放入盐，料酒，鸡粉，胡椒粉，停止调味。准备炒锅加油烧热，把搅拌好发肉馅用手团成团，放到锅里炸，炸熟后掏出备用，炒锅另动怒，加油烧热，放入泡椒以及葱姜蒜，炒出喷鼻味后加水，放盐，糖，胡椒粉调味，而后把炸好的肉团放到油锅里，加喷鼻醋以及酱油调味，以后用水淀粉勾芡一下就能够出锅了
排骨莲藕汤
首先准备资料：葱，姜，蒜，剁好的肋骨，莲藕，花生，枸杞。准备好后将莲藕切成碎块，（藕不要切的太年夜），葱切片，姜切片，葱切成葱花，准备一口锅加水烧热，放入排骨焯熟后捞出，另起锅加水烧热，放入藕块，而后捞出过冷水冲洗污秽。汤锅加水，把莲藕以及排骨放到锅里，退出花生以及枸杞，葱片，姜片以及花雕酒。先年夜火烧开后改中火，去失落浮沫后小火加热一个小时，到时往后开锅加生抽，鸡精，盐，再变中火炖15分钟后就可。
酸辣藕片
首先准备资料：小葱，姜，干辣椒，藕片准备好后将藕切成片，姜切末，小葱切段，准备炒锅加水烧开倒入藕片，焯一分钟后掏出放碗里，另起锅放油加热，倒入干辣椒煎炸，炸好后放到藕片里，放上葱花以及姜，再倒上白醋，鸡精，生抽，盐，搅拌调味就可
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